Nel corso degli anni mi sono iscritta varie volte a corsi in palestra, yoga, pilates ma senza riuscire mai ad avere costanza nel portarli a termine. Non era solo per pigrizia o scarsità di tempo. Ho sempre percepito che mancasse qualcosa a ciascuna di quelle esperienze. Per una circostanza fortuita, ho iniziato a frequentare il corso di Pilates con Elisa. Mi sono sentita accolta in modo accomodante e paziente e nonostante la mia timidezza ho percepito da subito una bella assonanza. I suoi toni pacati e L'approccio olistico hanno toccato le mie corde nel profondo con una tale potenza da riuscire a sbloccare la routine mentale a favore di una maggiore apertura in primis verso me stessa. I risultati fisici sono stati anch'essi oltre le aspettative considerando le due lezioni settimanali: miglioramento della forza, del controllo del corpo, dell'equilibrio pur essendo ancora una neofita. Grazie ad Elisa ho scoperto che è bello fermarsi e dedicare del tempo all'ascolto di sé attraverso il respiro, una pratica che non avevo mai preso sul serio. Per la prima volta dopo tantissimi anni sono riuscita a portare a termine il corso, instaurando un bellissimo rapporto non solo con Elisa ma anche con le compagne/i, tutte meravigliose. Sono veramente molto grata di aver avuto l'opportunità di condividere questo percorso e spero di poter proseguire questo meraviglioso viaggio!