Ho iniziato a praticare pilates dopo anni di inattività. Ely mi ha accolto con il garbo che la contraddistingue e con il suo sorriso che mi hanno aiutato a farmi sentire meno a disagio. Precedentemente avevo fatto qualche lezione di prova in altri luoghi e sinceramente la sensazione era stata' non vedo l'ora che finisca" ...questa volta sin dalla prima lezione la sensazione è stata" ma come... è già finita?" Ed ogni volta è stato cosi perché Ely, lezione dopo lezione ha capito "chi sono" e di cosa ho bisogno. Mi ha spronato nei momenti di difficoltà, corretto quando ce ne è stato bisogno, esultato con me per i miei miglioramenti e ce ne sono stati veramente sia a livello fisico che psicologico. Con lei "ho imparato a chiudere gli occhi" quando me lo ha chiesto durante la lezione (cosa per me impensabile poiché lasciarmi andare era una cosa improponibile) e sono riuscita a riscoprire cosa vuol dire prendere consapevolezza del proprio respiro e distaccare la mente da tutto quello che ci circonda per ritrovare noi stessi . Ely con la sua professionalità, sa conciliare la fatica fisica con la sensazione di benessere che ogni esercizio trasmette, facendoci prendere consapevolezza del nostro corpo e dei nostri limiti senza mai forzarci ma infonfendo in noi quella fiducia che ci porta a cercare di migliore, senza ansia da prestazione ma solo con la voglia di fare il meglio solo per noi. Per concludere...fare pilates fa bene, farlo con Ely "FA STARE BENE" 🌸

Sono convinta che se ognuno di noi si concedesse il permesso di ascoltarsi realmente, potrebbe sentire quella voce che tu mi hai insegnato a distinguere nel frastuono della vita quotidiana. Quella voce che 2 anni fa mi ha detto: se vuoi, puoi! Zero scuse.. Il tempo si trova, l'energia arriva, e il corpo non può che ringraziare. Il pilates mi ha rimessa davvero al mondo, nel vero senso della parola. Ho iniziato a praticare che non muovevo completamente un braccio a causa di 3 diverse patologie. E a distanza di 2 anni di pratica, impegno e fiducia, fiducia in te, (perche quello di cui parli lo ritrovo nel tuo sorriso e nell'amore per quello che fai) il mio problema é arginato, le patologie restano, ma rinforzare la muscolatura, ritrovare la flessibilità e stato un toccasana che è andata al di la di ogni aspettativa. Ci ho messo tutto il mio impegno, quello è essenziale, e poi fiducia, ascolto, dobbiamo fidarci di quello che il nostro corpo ci dice, perché: La risposta è sempre dentro di noi, basta ascoltarsi.