Con il Pilates online ritrovi forma e benessere, ai tuoi ritmi e senza stress
PILATES Online
IL MINI CORSO
Vuoi tornare ad amare il tuo corpo e non sai da dove iniziare?
seguendo lezioni al tuo ritmo
Non è una promessa miracolosa, ma un percorso completo per sentirti di nuovo energica, a tuo agio nel tuo corpo e ritrovare piacere nel movimento
Il tuo percorso di benessere inizia qui
Ti riconosci in questa routine?
Hai tutta la
voglia di rimetterti in forma, di sentirti più tonica e piena di
energia.
Fai programmi,
prometti a te stessa che "da domani" inizierai...
Poi la
sveglia suona troppo presto, gli impegni ti travolgono, e a fine
giornata ti ritrovi con quel senso di delusione per non essere
riuscita a dedicarti neanche pochi minuti.
Lo so
bene.
Perché è successo anche a me, prima
di trovare la soluzione giusta.
Immagina...
Srotoli il tappetino, premi PLAY e ti regali anche solo 20 minuti di movimento. Magari al mattino presto, quando la casa è ancora silenziosa, o in pausa pranzo, tra un impegno e l’altro.
Quei pochi
minuti non sono solo esercizi. Sono il modo più efficace che
conosco per ritrovare tonicità, forza ed una piacevole sensazione
di leggerezza
I risultati arrivano, giorno dopo giorno:
- meno rigidità al risveglio
- meno tensioni durante la giornata
- più naturalezza in ogni movimento.
Niente miracoli, solo un percorso che rispetta i tuoi ritmi e le esigenze del tuo corpo.
Mai più caos tra le lezioni online
E quando si parla di lezioni
online...ti capita mai di perderti nel caos del web, alla
ricerca della lezione giusta, e ritrovarti a fine ricerca con zero
minuti rimasti per te?
So bene che il tempo è quello che è, ed a volte non è solo questione di “non avere tempo” ma di trovare il modo giusto per usarlo.
E quando inizi a sentire i benefici del Pilates, rinunciarci diventa improvvisamente impossibile 🙃
E la parte più bella?
Non devi pensare a nulla. Io ho già preparato tutto
quello che serve, tu devi solo permetterti questo regalo
senza doverti preoccupare di
altro.
Perché ogni
movimento che farai è pensato per rispettare il tuo corpo, passo
dopo passo.
Così potrai
concentrarti solo su una cosa: il piacere di prenderti cura
di te, con la tranquillità di chi sa di essere in buone
mani.
Perché il benessere vero è quello che entra nella tua routine…senza complicartela
Chi sono e perché puoi fidarti di me
E sai perchè ti dico questo?
Ci sono passata anch'io!
Per questo lascia che ti racconti qualcosa su di me:
Sono Elisa,
insegnante di Pilates da 8 anni.
Ma la mia storia con questa disciplina inizia 15 anni fa, in un momento in cui la vita sembrava aver deciso di mettermi alla prova su tutti i fronti. Tra lavoro, impegni e tensioni, sentivo il mio corpo senza energie e la mente affaticata.
Ed è proprio in quel caos, quando pensavo di non avere un minuto da dedicare a me stessa, ho scelto di...
...provare qualcosa di diverso.
Ricordo ancora quella scheda corsi in palestra:
"Allenamento a corpo libero per rinforzare e allungare, equilibrio perfetto tra concentrazione e ascolto del corpo".
Era Pilates.
Lo avevo già provato senza rimanerne particolarmente
entusiasta.
Ma qualcosa mi spinse a riprovare.
Quella decisione - quel "CI RIPROVO!" - ha cambiato
tutto.
Senza saperlo, ho piantato un seme...ed era solo
l'inizio.
Com'è andata a finire?
Non solo
il PILATES è diventata una mia grande passione che
adesso insegno e di cui condivido l’immensa bellezza ed efficacia,
ma è stato l'inizio di un viaggio dentro me stessa che
ha cambiato profondamente il mio stile di vita e
l’approccio verso tutto ciò che mi circonda!
E da tutto questo ho imparato una lezione preziosa: prima di decidere che qualcosa non fa per te o che non hai il tempo da dedicarci, concediti una seconda possibilità.
A volte le strade migliori iniziano con un semplice "SI" sussurrato dentro al nostro cuore.
Perché prendersi un impegno con noi stesse, anche piccolo, può aprire porte davvero inaspettate ❤️
La mia esperienza può diventare la tua scorciatoia
Ma non sono qui a dirti che ci sono bacchette magiche.
E molto spesso, trovare tempo per sé sembra impossibile💆♀️
Ma c'è un segreto:
quel tempo, per essere davvero efficace, ha bisogno di una guida.
Di qualcuno che
ti dica COSA fare, COME farlo, e PER QUANTO tempo,
senza sprechi di energie.
Il programma: Pilates online
IL MINI CORSO
Un programma pensato per te:
✔ 6 ore di allenamento
suddivise in 8 lezioni da 35-45 minuti tratte da lezioni
Live
✔ Sessioni già testate con donne come te, che cercavano risultati reali senza stress
✔ Solo 2 appuntamenti
settimanali per ritrovare la forma fisica in modo
armonico
e sostenibile in 4 SETTIMANE. Niente pratiche che durano ore,
niente caos.
✔
Nessuna
scadenza, massima flessibilità.
Lascia andare l’idea che per
ottenere risultati siano necessari
allenamenti estenuanti!
Sapere che c’è un percorso pronto per te, quando decidi di iniziare, è già metà dell’opera 😉
Questo MINICORSO è per te se:
✔ Non hai mai fatto pilates ma vuoi iniziare in modo sicuro e guidata passo passo negli esercizi mentre li fai
✔ Conosci il pilates ma fatichi ad essere costante
✔ Vuoi integrare il tuo allenamento con esercizi da fare a casa
✔ Cerchi allenamenti completi ed efficaci per corpo e mente che rispettino il tuo tempo (meno di 1 ora!)
✔ Ami l'idea di avere lezioni sempre disponibili, senza scadenze
Cosa ne pensa chi ha già acquistato
PILATES Online - IL MINI CORSO
"Come averla in presenza!"
"Ho potuto abbandonare l'uso degli antinfiammatori"
"Non posso più fare a meno di praticare Pilates"
"Sto imparando ad assecondare il mio corpo e la mente nei loro ritmi e nelle loro necessità."
"Ha saputo riconnettermi ad una parte di me che conoscevo poco e che ho imparato ad amare"
”Come averti qui con me”
"Adesso riesco a prendermi il tempo per me e lo faccio con gioia"
"Mi sento più rilassata e più flessibile"
"Sei nata per fare questo"
"Il Pilates mi ha rimessa davvero al mondo"
"Mi sento completamente cambiata. Dentro e fuori"
"Un vero toccasana per tutto il corpo, ma anche per la mente"
Cosa puoi ottenere da
PILATES Online - IL MINI CORSO
Aumento della flessibilità, forza e resistenza muscolare
Recupero di energia,
vitalità,
equilibrio e
concentrazione
Consapevolezza del tuo corpo e dei muscoli coinvolti
Riduzione tensioni muscolari e
dolori
a
schiena e cervicale e correzione ed allineamento della postura
Movimenti
controllati per una maggiore coordinazione ed
un fisico più
armonioso
Riduzione dello stress grazie al controllo del respiro e ad una diminuzione delle rigidità del corpo
Struttura del MINI CORSO
Troverai tutte le
lezioni raccolte in un pratico spazio online, sempre accessibile da
ogni dispositivo.
Un tesoro di
benessere che rimarrà tuo per sempre, senza scadenze né
limiti.
Ogni sessione (dai 35 ai 45 minuti) è stata selezionata dalle mie lezioni Live più apprezzate, e segue una struttura in 4 fasi:
1.
RISCALDAMENTO
Prepariamo il corpo
con dolcezza
2.
TONIFICAZIONE IN ALLUNGAMENTO
Per una forza e
flessibilità gentile
3.
STRETCHING
Sciogliamo le tensioni
4.
RILASSAMENTO/MEDITAZIONE
Per chiudere in
armonia
Incluso in
PILATES Online - IL MINI CORSO
8 pratiche da 35-45 minuti tratte da lezioni Live
In più per TE un BONUS PACK che contiene:
Bonus 1
4 MINI PRATICHE
Focus
estratte dalle lezioni Live e perfezionate per
darti il massimo in soli 20 minuti 🕑 e con obiettivi mirati 🎯
per rispondere a ciò di cui hai bisogno in quel momento
Bonus 2
Planner per
fissare e mantenere l’appuntamento con te stessa come rispetti
quello dal dentista
(ma sicuramente molto più piacevole ed economico!)
Bonus 3
Mini
Approfondimento
"La respirazione nel Pilates" per imparare a RESPIRARE
correttamente in pochi minuti
Bonus 4
Traccia audio di meditazione guidata di rilassamento per imparare ad ascoltare il tuo corpo, calmare la mente e lasciare andare lo stress
Il tuo prezzo OGGI
79 €
23,20€ + IVA
INCLUSO in
"PILATES Online
IL MINI CORSO"
Domande Frequenti
Ti arriverà un'email di benvenuto in cui troverai un recap del prodotto che hai acquistato e, se non hai mai richiesto risorse di Pilates con Ely, riceverai un'ulteriore email con le credenziali per accedere alla tua AREA PERSONALE dove troverai il MINI CORSO ed i Bonus a te riservati 🌸
Se hai già le credenziali per accedere alla tua area risevata perchè in passato hai richiesto altre risorse di Pilates con Ely (anche gratuite), puoi utilizzare quelle per l'accesso.
Sì! Appena entri nella tua AREA PERSONALE avrai accesso immediato a tutte le lezioni e Bonus a te riservati.
Dopo l’iscrizione potrai accedere immediatamente alle lezioni e potrai iniziare a praticare quando vuoi perchè saranno tue per sempre e potrai ripeterle ogni volta che vorrai, nessuna scadenza 😉
E' fondamentale consultare il tuo medico prima di iniziare qualsiasi programma di attività fisica. Il medico può consigliare se la disciplina è adatta alla tua condizione specifica.
No, le lezioni sono tratte da lezioni Live e racchiuse in questo pacchetto in modo che tu possa praticare dove e quando vuoi in base alle tue esigenze.
No, una volta completato il pagamento di “Pilates Online - Il MINI CORSO” non ci sono costi successivi ed il corso resta tuo per sempre.
Le lezioni contengono esercizi a corpo libero quindi è sufficiente un tappetino, abiti comodi ed il tuo sorriso.
Assolutamente SI! Potrai accedere al corso dai tuoi dispositivi mobili e da pc
Gli esercizi sono in posizioni di sicurezza e spiegati nel dettaglio così che tu possa eseguirli senza problemi ma prima di iniziare qualsiasi attività fisica si consiglia sempre di consultare il proprio medico.
Puoi pagare sia con sia con carta di credito che con bonifico bancario.
Il motivo è semplice. Il mio sogno è poter far ritrovare il benessere a sempre più donne che come te hanno poco tempo a disposizione, con una formula accessibile sia in termini economici che di tempo da regalare a se stesse.
SI, se il corso non fa per te o se per un qualunque altro motivo tu decida di ripensare al tuo acquisto, ti basterà inviare una mail a team@pilatesconely.it entro 14 giorni, per recedere e ricevere il rimborso del 100%.
PS: mi raccomando,tieni conto di non superare 60 minuti di utilizzo totale dell'intero materiale fruibile (tempistica visibile all'interno della piattaforma) per non perdere il diritto di recesso.
La domanda più importante è:
quanto ancora puoi continuare a...
Trascurare te stessa e i tuoi bisogni e pensare che il tuo benessere non sia una priorità
Continuare a sacrificare lo spazio da dedicare a te stessa
Nasconderti dietro
le parole
"non ho tempo"
Riprendi in mano il TUO TEMPO
E' il momento di scegliere, e di SCEGLIERTI ❤️
Il tuo prezzo OGGI
79 €
23,20€ + IVA
INCLUSO in
"PILATES Online
IL MINI CORSO"
So bene cosa
significa acquistare corsi per ritrovarti a non mettere mai in
pratica quello che hai imparato.
Perchè si sa, il quotidiano dispensa sempre contrattempi e altre
priorità che dobbiamo rincorrere.
Per questo ho scelto di inserire anche questo BONUS
PACK che oltre alle
✔ 8 pratiche di durata max 45 minuti
INCLUDE
⭐ 4 pratiche FOCUS di 20 minuti
⭐ Planner stampabile
⭐ Mini approfondimento respirazione
⭐ Traccia audio di meditazione guidata
Sarò davvero felice di trovarti in
PILATES Online - IL MINI CORSO
il piccolo scrigno che racchiude la disciplina che ha cambiato la mia vita...e che può trasformare anche la tua! ❤️
Pilates con Ely
Corsi Pilates Online
Le cose belle
arrivano prima qui 💌
Clicca sotto e non lasciartele
scappare
Riceverai contenuti esclusivi e anteprime di offerte e iniziative riservate solo alle iscritte
Copyright © 2025 Tutti i diritti riservati ELISA GHIGNOLA
Elisa Ghignola, Via San Donato 18, Cascina (PI) P.IVA 02429000504 - N. REA PI251495
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Non è una promessa miracolosa, ma un percorso completo per sentirti di nuovo energica, a tuo agio nel tuo corpo e ritrovare piacere nel movimento
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energia.
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Poi la
sveglia suona troppo presto, gli impegni ti travolgono, e a fine
giornata ti ritrovi con quel senso di delusione per non essere
riuscita a dedicarti neanche pochi minuti.
Lo so
bene.
Perché è successo anche a me, prima
di trovare la soluzione giusta.
Immagina...
Srotoli il tappetino, premi PLAY e ti regali anche solo 20 minuti di movimento. Magari al mattino presto, quando la casa è ancora silenziosa, o in pausa pranzo, tra un impegno e l’altro.
Quei pochi
minuti non sono solo esercizi. Sono il modo più efficace che
conosco per ritrovare tonicità, forza ed una piacevole sensazione
di leggerezza
I risultati arrivano, giorno dopo giorno:
- meno rigidità al risveglio
- meno tensioni durante la giornata
- più naturalezza in ogni movimento.
Niente miracoli, solo un percorso che rispetta i tuoi ritmi e le esigenze del tuo corpo.
Mai più caos tra le lezioni online
E quando si parla di lezioni online...ti capita mai di perderti nel caos del web, alla ricerca della lezione giusta, e ritrovarti a fine ricerca con zero minuti rimasti per te?
So bene che il tempo è quello che è, ed a volte non è solo questione di “non avere tempo” ma di trovare il modo giusto per usarlo.
E quando inizi a sentire i benefici del Pilates, rinunciarci diventa improvvisamente impossibile 🙃
E la parte più bella?
Non devi pensare a nulla. Io ho già preparato tutto
quello che serve, tu devi solo permetterti questo regalo
senza doverti preoccupare di
altro.
Perché ogni
movimento che farai è pensato per rispettare il tuo corpo, passo
dopo passo.
Così potrai
concentrarti solo su una cosa: il piacere di prenderti cura
di te, con la tranquillità di chi sa di essere in buone
mani.
Perché il benessere vero è quello che entra nella tua routine…senza complicartela
Chi sono e perché puoi fidarti di me
E sai perchè ti dico questo?
Ci sono passata anch'io!
Per questo lascia che ti racconti qualcosa su di me:
Sono Elisa,
insegnante di Pilates da 8 anni.
Ma la mia storia con questa disciplina inizia 15 anni fa, in un momento in cui la vita sembrava aver deciso di mettermi alla prova su tutti i fronti. Tra lavoro, impegni e tensioni, sentivo il mio corpo senza energie e la mente affaticata.
Ed è proprio in quel caos, quando pensavo di non avere un minuto da dedicare a me stessa, ho scelto di...
...provare qualcosa di diverso.
Ricordo ancora quella scheda corsi in palestra:
"Allenamento a corpo libero per rinforzare e allungare, equilibrio perfetto tra concentrazione e ascolto del corpo".
Era Pilates.
Lo avevo già provato senza rimanerne particolarmente
entusiasta.
Ma qualcosa mi spinse a riprovare.
Quella decisione - quel "CI RIPROVO!" - ha cambiato
tutto.
Senza saperlo, ho piantato un seme...ed era solo
l'inizio.
Com'è andata a finire?
Non solo il PILATES è diventata una mia grande passione che adesso insegno e di cui condivido l’immensa bellezza ed efficacia, ma è stato l'inizio di un viaggio dentro me stessa che ha cambiato profondamente il mio stile di vita e l’approccio verso tutto ciò che mi circonda!
E da tutto questo ho imparato una lezione preziosa: prima di decidere che qualcosa non fa per te o che non hai il tempo da dedicarci, concediti una seconda possibilità.
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La mia esperienza può diventare la tua scorciatoia
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Ma c'è un segreto:
quel tempo, per essere davvero efficace, ha bisogno di una guida.
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ti dica COSA fare, COME farlo, e PER QUANTO tempo,
senza sprechi di energie.
Il programma: Pilates online - IL MINICORSO
Un programma pensato per te:
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Live
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✔ Solo 2 appuntamenti
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armonico
e sostenibile in 4 SETTIMANE. Niente pratiche che durano ore,
niente caos.
✔
Nessuna
scadenza, massima flessibilità.
Lascia andare l’idea che per
ottenere risultati siano necessari
allenamenti estenuanti!
Sapere che c’è un percorso pronto per te, quando decidi di iniziare, è già metà dell’opera 😉
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✔ Non hai mai fatto pilates ma vuoi iniziare in modo sicuro e guidata passo passo negli esercizi mentre li fai
✔ Conosci il pilates ma fatichi ad essere costante
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Cosa ne pensa chi ha già acquistato
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"Come averla in presenza!"
"Ho potuto abbandonare l'uso degli antinfiammatori"
"Non posso più fare a meno di praticare Pilates"
"Sto imparando ad assecondare il mio corpo e la mente nei loro ritmi e nelle loro necessità."
"Ha saputo riconnettermi ad una parte di me che conoscevo poco e che ho imparato ad amare"
”Come averti qui con me”
"Adesso riesco a prendermi il tempo per me e lo faccio con gioia"
"Mi sento più rilassata e più flessibile"
"Sei nata per fare questo"
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"Mi sento completamente cambiata. Dentro e fuori"
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Cosa puoi ottenere da
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Aumento della flessibilità,
forza
e resistenza muscolare
Recupero di energia,
vitalità,
equilibrio e
concentrazione
Consapevolezza del
tuo corpo
e dei muscoli
coinvolti
Riduzione tensioni muscolari e
dolori
a
schiena e cervicale e correzione ed allineamento della postura
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delle rigidità del corpo
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limiti.
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1.
RISCALDAMENTO
Prepariamo il corpo
con dolcezza
2.
TONIFICAZIONE IN ALLUNGAMENTO
Per una forza e
flessibilità gentile
3.
STRETCHING
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4.
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Incluso in
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8 pratiche da 35-45 minuti tratte da lezioni Live
In più per TE un BONUS PACK che contiene:
Bonus 1
4 MINI PRATICHE
Focus
estratte dalle lezioni Live e perfezionate per
darti il massimo in soli 20 minuti 🕑 e con obiettivi mirati 🎯
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Bonus 2
Planner per
fissare e mantenere l’appuntamento con te stessa come rispetti
quello dal dentista
(ma sicuramente molto più piacevole ed economico!)
Bonus 3
Mini
Approfondimento
"La respirazione nel Pilates" per imparare a RESPIRARE
correttamente in pochi minuti
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Traccia audio di meditazione guidata di rilassamento per imparare ad ascoltare il tuo corpo, calmare la mente e lasciare andare lo stress
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La domanda più importante è:
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Trascurare te stessa e i tuoi
bisogni e pensare che il
tuo
benessere non sia una
priorità
Continuare a sacrificare
lo spazio da
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Elisa Ghignola, Via San Donato 18, Cascina (PI) P.IVA 02429000504 - N. REA PI251495
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Quei pochi
minuti non sono solo esercizi. Sono il modo più efficace che
conosco per ritrovare tonicità, forza ed una piacevole sensazione
di leggerezza
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mani.
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Chi sono e perché puoi fidarti di me
E sai perchè ti dico questo?
Ci sono passata anch'io!
Per questo lascia che ti racconti qualcosa su di me:
Sono Elisa,
insegnante di Pilates da 8 anni.
Ma la mia storia con questa disciplina inizia 15 anni fa, in un momento in cui la vita sembrava aver deciso di mettermi alla prova su tutti i fronti. Tra lavoro, impegni e tensioni, sentivo il mio corpo senza energie e la mente affaticata.
Ed è proprio in quel caos, quando pensavo di non avere un minuto da dedicare a me stessa, ho scelto di...
...provare qualcosa di diverso.
Ricordo ancora quella scheda corsi in palestra:
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Era Pilates.
Lo avevo già provato senza rimanerne particolarmente
entusiasta.
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senza sprechi di energie.
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"Ho potuto abbandonare l'uso degli antinfiammatori"
"Non posso più fare a meno di praticare Pilates"
"Sto imparando ad assecondare il mio corpo e la mente nei loro ritmi e nelle loro necessità."
"Ha saputo riconnettermi ad una parte di me che conoscevo poco e che ho imparato ad amare"
”Come averti qui con me”
"Adesso riesco a prendermi il tempo per me e lo faccio con gioia"
"Mi sento più rilassata e più flessibile"
"Sei nata per fare questo"
"Il Pilates mi ha rimessa davvero al mondo"
"Mi sento completamente cambiata. Dentro e fuori"
"Un vero toccasana per tutto il corpo, ma anche per la mente"
Cosa puoi ottenere da
PILATES Online - IL MINI CORSO
Aumento della flessibilità, forza e resistenza muscolare
Recupero di energia,
vitalità,
equilibrio e
concentrazione
Consapevolezza del tuo corpo e dei muscoli coinvolti
Riduzione tensioni muscolari e
dolori
a
schiena e cervicale e correzione ed allineamento della postura
Movimenti
controllati per una maggiore coordinazione ed
un fisico più
armonioso
Riduzione dello stress grazie al controllo del respiro e ad una diminuzione delle rigidità del corpo
Struttura del MINI CORSO
Troverai tutte le
lezioni raccolte in un pratico spazio online, sempre accessibile da
ogni dispositivo.
Un tesoro di
benessere che rimarrà tuo per sempre, senza scadenze né
limiti.
Ogni sessione (dai 35 ai 45 minuti) è stata selezionata dalle mie lezioni Live più apprezzate, e segue una struttura in 4 fasi:
1.
RISCALDAMENTO
Prepariamo il corpo
con dolcezza
2.
TONIFICAZIONE IN ALLUNGAMENTO
Per una forza e
flessibilità gentile
3.
STRETCHING
Sciogliamo le tensioni
4.
RILASSAMENTO/MEDITAZIONE
Per chiudere in
armonia
Incluso in
PILATES Online - IL MINI CORSO
8 pratiche da 35-45 minuti tratte da lezioni Live
In più per TE un BONUS PACK che contiene:
Bonus 1
4 MINI PRATICHE
Focus
estratte dalle lezioni Live e perfezionate per
darti il massimo in soli 20 minuti 🕑 e con obiettivi mirati 🎯
per rispondere a ciò di cui hai bisogno in quel momento
Bonus 2
Planner per
fissare e mantenere l’appuntamento con te stessa come rispetti
quello dal dentista
(ma sicuramente molto più piacevole ed economico!)
Bonus 3
Mini
Approfondimento
"La respirazione nel Pilates" per imparare a RESPIRARE
correttamente in pochi minuti
Bonus 4
Traccia audio di meditazione guidata di rilassamento per imparare ad ascoltare il tuo corpo, calmare la mente e lasciare andare lo stress
Il tuo prezzo OGGI
79 €
23,20€ + IVA
INCLUSO in
"PILATES Online - IL MINI
CORSO"
Domande Frequenti
Ti arriverà un'email di benvenuto in cui troverai un recap del prodotto che hai acquistato e, se non hai mai richiesto risorse di Pilates con Ely, riceverai un'ulteriore email con le credenziali per accedere alla tua AREA PERSONALE dove troverai il MINI CORSO ed i Bonus a te riservati 🌸
Se hai già le credenziali per accedere alla tua area risevata perchè in passato hai richiesto altre risorse di Pilates con Ely (anche gratuite), puoi utilizzare quelle per l'accesso.
Sì! Appena entri nella tua AREA PERSONALE avrai accesso immediato a tutte le lezioni e Bonus a te riservati.
Dopo l’iscrizione potrai accedere immediatamente alle lezioni e potrai iniziare a praticare quando vuoi perchè saranno tue per sempre e potrai ripeterle ogni volta che vorrai, nessuna scadenza 😉
E' fondamentale consultare il tuo medico prima di iniziare qualsiasi programma di attività fisica. Il medico può consigliare se la disciplina è adatta alla tua condizione specifica.
No, le lezioni sono tratte da lezioni Live e racchiuse in questo pacchetto in modo che tu possa praticare dove e quando vuoi in base alle tue esigenze.
No, una volta completato il pagamento di “Pilates Online - Il MINI CORSO” non ci sono costi successivi ed il corso resta tuo per sempre.
Le lezioni contengono esercizi a corpo libero quindi è sufficiente un tappetino, abiti comodi ed il tuo sorriso.
Assolutamente SI! Potrai accedere al corso dai tuoi dispositivi mobili e da pc
Gli esercizi sono in posizioni di sicurezza e spiegati nel dettaglio così che tu possa eseguirli senza problemi ma prima di iniziare qualsiasi attività fisica si consiglia sempre di consultare il proprio medico.
Puoi pagare sia con sia con carta di credito che con bonifico bancario.
Il motivo è semplice. Il mio sogno è poter far ritrovare il benessere a sempre più donne che come te hanno poco tempo a disposizione, con una formula accessibile sia in termini economici che di tempo da regalare a se stesse.
SI, se il corso non fa per te o se per un qualunque altro motivo tu decida di ripensare al tuo acquisto, ti basterà inviare una mail a team@pilatesconely.it entro 14 giorni, per recedere e ricevere il rimborso del 100%.
PS: mi raccomando,tieni conto di non superare 60 minuti di utilizzo totale dell'intero materiale fruibile (tempistica visibile all'interno della piattaforma) per non perdere il diritto di recesso.
La domanda più importante è:
quanto ancora puoi continuare a...
Trascurare te stessa e i tuoi
bisogni e pensare che il
tuo
benessere non sia una
priorità
Continuare a sacrificare
lo spazio da
dedicare a te stessa
Nasconderti dietro
le parole
"non ho tempo"
Riprendi in mano il TUO TEMPO
E' il momento di scegliere, e di SCEGLIERTI ❤️
Il tuo prezzo OGGI
79 €
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INCLUSO in
"PILATES Online - IL MINI
CORSO"
So bene cosa
significa acquistare corsi per ritrovarti a non mettere mai in
pratica quello che hai imparato.
Perchè si sa, il quotidiano dispensa sempre contrattempi e altre
priorità che dobbiamo rincorrere.
Per questo ho scelto di inserire anche questo BONUS
PACK che oltre alle
✔ 8 pratiche di durata max 45 minuti
INCLUDE
⭐ 4 pratiche FOCUS di 20 minuti
⭐ Planner stampabile
⭐ Mini approfondimento respirazione
⭐ Traccia audio di meditazione guidata
Sarò davvero felice di trovarti in
PILATES Online - IL MINI CORSO
il piccolo scrigno che racchiude la disciplina che ha cambiato la mia vita...e che può trasformare anche la tua! ❤️
Pilates con Ely
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