Con il Pilates online ritrovi forma e benessere, ai tuoi ritmi e senza stress
Scopri come praticare Pilates da casa senza farti male
Con questa guida gratuita impari a eseguire i movimenti in modo corretto, sicuro ed efficace fin da subito
Perché la chiave nel Pilates per vedere risultati è ripetere i movimenti, ma se ciò non viene fatto nel modo corretto rischi di annoiarti e fare posizioni sbagliate
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L'ingrediente segreto per avere un corpo più forte e flessibile e rilassare la tua mente da casa in tutta sicurezza
Cosa troverai in questo ebook gratuito:
5 spunti pratici da applicare subito, non solo durante le lezioni di Pilates, ma anche nei tuoi gesti quotidiani.
Ti aiuteranno a:
Scarica subito il tuo ebook gratuito per praticare Pilates da casa
Preparati a
scoprire 5 spunti pratici che renderanno la tua pratica di Pilates
sicura ed efficace
(e che forse stai sottovalutando
🙃)
Le testimonianze di chi ha già praticato con me
Chi sono e perché puoi fidarti di me
Ciao, felice di conoscerti
Sono Elisa, Istruttrice di Pilates.
Ho unito la mia passione per il movimento consapevole ad una visione olistica del benessere, creando Pilates con Ely : il mio spazio per aiutare sempre più donne a dedicare del tempo a se stesse, perchè farlo, anche quando ne abbiamo poco a disposizione...è POSSIBILE 🌸
Credo che prendersi cura di sé
significhi ascoltare sia il corpo che la mente, senza trascurare
nessuno dei due e sarò felice ed onorata di essere la tua complice
in questo viaggio, con la competenza di un'insegnante e
l'entusiasmo di chi sa quanto un corpo ed una mente in armonia
possano cambiare tutto 🫶
Elisa
Ghignola
Fondatrice di Pilates
con Ely
Pilates con Ely
Corsi Pilates Online
Le cose belle
arrivano prima qui 💌
Clicca sotto e non lasciartele
scappare
Riceverai contenuti esclusivi e anteprime di offerte e iniziative riservate solo alle iscritte
Copyright © 2025 Tutti i diritti riservati ELISA GHIGNOLA
Elisa Ghignola, Via San Donato 18, Cascina (PI) P.IVA 02429000504 - N. REA PI251495
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